Intieme hygiëne
5 minuten
{"type":"root","children":[{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","value":"Bij de keuze van een wasoplossing voor intieme hygiëne hoor je vaak termen zoals"},{"type":"text","value":" zure pH, neutrale pH, alkalische pH of fysiologische pH","bold":true},{"type":"text","value":". Maar wat betekenen die precies? En welke pH is het meest geschikt voor de intieme zone?"}]}]}
Wat is de pH?
De pH (potentieel van waterstof) geeft aan hoe zuur of basisch een oplossing is. De pH-schaal loopt van 1 tot 14:
- pH lager dan 7: zuur
- pH 7: neutraal
- pH hoger dan 7: basisch of alkalisch
De term fysiologische pH verwijst naar de natuurlijke pH van een bepaald lichaamsdeel. Een product met een fysiologische pH is afgestemd op de natuurlijke zuurtegraad van de huid of slijmvliezen waarop het wordt gebruikt.
Welke pH isgeschiktvoorintiemehygiëne?
De intieme zone bestaat uit twee verschillende gebieden:
- de vagina (de inwendige zone);
- de vulva en het perineum (de uitwendige zone).
Deze zones hebben elk hun eigen kenmerken en hun eigen natuurlijke pH.
De vagina
De vagina beschikt over een natuurlijk zelfreinigend systeem. De vaginale microbiota, met melkzuurbacteriën (lactobacillen), helpt een zuur milieu te behouden. Dit beschermt tegen ongewenste micro-organismen en ondersteunt het natuurlijke evenwicht.
Omdat een wasoplossing uitsluitend uitwendig wordt gebruikt, heeft ze slechts een beperkte invloed op de pH in de vaginale holte.
De uitwendige intieme zone
De huid en slijmvliezen van de vulva en het perineum hebben een fysiologische pH die kan variëren tussen ongeveer 4,8 en 8, afhankelijk van de plaats. Net als de rest van de huid beschikt ook deze zone over natuurlijke mechanismen om haar pH in evenwicht te houden.
Daarom is het belangrijk een milde wasoplossing te gebruiken die speciaal ontwikkeld is voor de dagelijkse intieme hygiëne. Zo help je de natuurlijke beschermlaag van de huid te respecteren en beperk je het risico op uitdroging of irritatie.
Is een zure, neutrale of alkalische pH beter?
Er bestaat geen universeel "beste" pH-waarde voor alle situaties. De keuze hangt af van de behoeften van de intieme zone.
- Voor de dagelijkse intieme hygiëne wordt doorgaans een milde wasoplossing aanbevolen die de natuurlijke balans van de uitwendige intieme zone respecteert.
- Bij bepaalde klachten, zoals een vaginale schimmelinfectie, kan een product met een licht alkalische pH tijdelijk worden aanbevolen. Vraag hiervoor steeds advies aan je arts of apotheker.
Het belangrijkste is om een product te kiezen dat speciaal ontwikkeld is voor intieme hygiëne en dat de natuurlijke balans van de intieme zone respecteert.
Expert: Jean-Marc Bohbot, infectioloog en medisch directeur van Institut Fournier.
Misschien ben je geïnteresseerd in deze producten
Misschien ben je geïnteresseerd in deze artikelen
2026_SAF_GRP_046